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グラシトールに副作用はないの?口コミや効果について徹底解説します

グラシトールに副作用はないの?

血糖値を下げたくて飲んでみたサプリメントで、便秘や下痢、おならなどに悩まされ、
「こんな副作用が出るなら飲み続けられない」という話をちょこちょこ耳にします。

色々なサプリを試してみるのは面倒くさいですし、金銭的な負担もかかります。

結論から言いますと、グラシトールにそういった副作用はありません。

グラシトールはそれらのサプリメントと、血糖値を下げるといわれている仕組みが異なるからです。

グラシトールの副作用は?

グラシトールの副作用

グラシトールは食品であり、薬ではありません。

ですので、副作用はありません。

糖吸収を抑制するタイプの血糖値系サプリののような副作用はなくても、まれに、おなかがゆるくなったりはあるそうです。

また、体質的に合うかどうか、アレルギーが出るかどうかは、日常の食事と同じ程度に起きる可能性があります。

アレルギーをお持ちの方は事前に、成分表示をご確認ください。

グラシトールの口コミは?

効果を実感している人の良い口コミ

グラシトールを実際に飲んでいる人は、効果を感じているのでしょうか?
効果を実感している人の良い口コミだけでなく、効果はないと言い切る悪い口コミも一緒に紹介して、グラシトールの効果的な飲み方も考えてみたいと思います。

グラシトールの良い口コミ

グラシトールの良い口コミ

植物性でとてもヘルシー!アイスプラントを始めて知りました。定期コースは止めにくいかもと抵抗がありましたが、一か月ではなにも分からない。3か月過ぎて、体が軽くなってきて、運動をする気にもなりました。結果的に定期コースでよかったです。(50代女性)

ようやく自分に合うサプリが見つかりました。
調子が良く気に入っています。(60代男性)

重宝しています。半年前からグラシトールを飲み始めました。HbA1cは7.2前後から6.3前後まで下がってきました。運動を怠けると0.4ほど上がる時もありますが、飲み始めてから下がったので、効果はあったと思います。5.5以下になるまでは続けます。(70代男性)

多嚢胞性卵巣症候群で血糖値高め。生理の周期が早くなりました。まだ飲み始めて1か月なのでグラシトールのお陰か分かりませんが、期待できそうです!(30代女性)

健康診断でHbA1c6.2と、血糖値が高めでした。まだ数値はどうなっているか
分かりませんが、思わぬ効果がありました・・・体重が減りました!
おなか周りが明らかにすっきりしてきてます。これは嬉しい。調べたら脂肪燃焼効果があるんですね。もちろん、飲み続けますよ(40代女性)

グラシトールの悪い口コミ

においが気になる。一緒に飲んでいる妻は気にならないらしい。
どうにも草っぽい。(50代男性)

全然効果がないと思ったのですがサプリって即効性がないものなんですね。数カ月続けないと効果は不明だとか。値段が高いのでそんなに長く続けられないかも?(30代男性)

運動も食事制限もしたくない。糖尿病予備軍なので数値が下がればと服用。安心感から食べ過ぎて逆効果だった(男性60代)

グラシトールの効果とは?

※アグリ生活のグラシトールのページよりお借りしております。

グラシトールの効果を、含有成分とその働きなどから調べてみました。

ピニトールには血糖値を下げる効果を期待できる

グラシトールはインスリンの働きを促進するタイプの血糖値サプリです。

グラシトールの主成分であるアイスプラント(植物)に含まれるピニトールには、インスリンに似た効果があり、血糖値調整に効果が見られるとの研究が進められています。

ミオイノシトールの中性脂肪の抑制効果を期待できる

ミオイノシトールは、体に脂肪を溜まりにくくする脂溶性ビタミン(ビタミンA・ビタミンE・ビタミンK・βカロチンなど)と同様に、中性脂肪の蓄積を防ぎ、うつ病、抜け毛などに有効性があると言われています。

βカロチンのアンチエイジング・疲労回復の効果を期待できる

ニンジンなどの野菜などに多く含まれている色素の一つとして知られている、βカロテンは、抗酸化作用に優れ、活性酸素を抑える働きが期待されます。

そのため、アンチエイジング、疲労回復の効果が期待できると言われています。

ビタミンKの骨粗しょう症の予防効果を期待できる

ビタミンKは脂溶性ビタミンの一種で、血液を固めたり体内で組織を石灰化させ、丈夫な骨を作るために必要な物質です。

したがって、骨粗鬆症の予防効果が期待できます。

プロリンの美容効果を期待できる

たんぱく質の元になるアミノ酸の一種、プロリンは、肌のコンディションを整え、潤いを与えるとされています。

コラーゲンの構成要素の一つにもなっているもので、化粧品にもよく使用されています。

ミネラルの血圧を下げる効果を期待できる

ミネラルは、カルシウム・ナトリウム・カリウム・マグネシウムなどの総称で、血液や体液のバランスを保つ役割があります。

生命維持に不可欠と言われているミネラルですが、実は現代人には不足がちな成分としても知られています。

また、ナトリウム(塩)は、血圧を上げるのではないかと思われる方もいると思いますが、カリウムにはナトリウムを排出する作用があるため、高血圧の抑制効果もあると言われています。

グラシトールの主成分アイスプラントとは?

アイスプラント

※アグリ生活のグラシトールのページよりお借りしております。

アイスプラントとは南アフリカ原産の多肉植物で、プッチーナ、ツブリナとも呼ばれています。


アイスプラントをアップにした画像です。(※画像は、アグリ生活のグラシトールのページよりお借りしております。

キラキラした水滴のようなものは、葉の一部で、ここにミネラルが多く含まれています。うっすら塩味で食感はプチプチしています。

サラダとして食べられることが多く、ピニトールの含有量が桁違いに多いことで注目されています。

ですが、現在のところ、毎日のように手軽に食べる野菜にはなっていないと思います。

香川大学の研究室が、アイスプラントに含まれる物質について分かりやすくリストにしています。

イノシトール 糖アルコールの一種で抗脂肪肝ビタミンとよばれる。脂肪を着きにくくする効果、脂肪とコレステロールを体が使えるようにする働きがある。脂肪肝、肝硬変の予防、治療薬である。細胞膜を構成するリン脂質の重要な成分で特に神経細胞の膜に多く含まれている。脳細胞への栄養供給、神経を正常に保ち、健康な毛髪を維持し、湿疹を防ぐ作用がある。
ピニトール インシュリンに似た作用をもたらし、血糖値を下げる。糖を筋肉細胞内に引き込みグリコーゲンを合成・蓄積するように働く。
プロリン 脂肪燃焼アミノ酸。体の結合組織、心筋合成時の主な材料。リパーゼ(脂肪分解酵素)の活性化。天然保湿成分コラーゲンの生成・修復に関与。抗酸化物質:活性酸素の消去。
クエン酸・リンゴ酸 果実酸。キレート作用。鉄分などのミネラルの吸収促進。尿路結石を溶かす(クエン酸)。

香川大学 資源植物機能学研究室  農学部 生物生産科コース 東江研究室 (アイスプラント研) 農学研究科 生物資源生産学専攻から引用しました。

グラシトールの価格、購入場所は?

グラシトールの販売店はどこなのか、また、一番お得に購入する方法について調べてみました。

グラシトールは楽天やAmazon、ヤフーショッピングで買えるの?

ヤフーショッピング、Amazonで販売はありますが、直営店からではなさそうです。
楽天には、製造元のショップ「アグリ生活」からの販売がありますので、そちらからは安心して購入できます。

グラシトールは、ドラッグストアで購入できる?

薬局やドラッグストアでの販売は、現在のところありません。通販のみです。

グラシトールは公式サイトの定期コースが最安値

※画像は、アグリ生活のグラシトールのページよりお借りしております。

約1か月分を4180円(税込)で購入できる定期コースが、最安値でした。

さらに、初回に限り、サラシアなどを配合した減糖茶ミニが付いてきます。

お得なポイント

2回目以降も15%オフの4180円(税込)で購入可能
送料が無料
電話・ウェブで簡単に休止できる
定期コースの回数縛りなし
毎月購入する手間が省ける

不安なことや分からないことは、電話やメールで製造元に直接問い合わせすることができ、納得の上で購入できるのも公式サイトのお得なポイントです。

グラシトールを公式サイトから購入するには

血糖値を下げる成分を含むおすすめサプリメント19選を徹底比較でグラシトールを紹介しています。ぜひ購入の参考にしてください。

参考記事
血糖値を下げる成分を含むおすすめサプリメント
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グラシトールのQ&A

グラシトールのQ&A

安心して飲むために、疑問は解決しておきたいですよね。

そこで、グラシトールのよくある質問や気になることをまとめてみました。

グラシトールの飲み方は?

カフェインの入っている飲み物は避け、水やぬるま湯で1日に6粒を目安に飲みましょう。錠剤なので、噛まずに飲み込みましょう。

どれくらい飲めば、効果が出る?

サプリメントは即効性高いものではありません。グラシトールも例外ではなく、
4カ月~6カ月ほど飲んで効果を感じた方が多いようです。

薬と併用してもいい?

気になる方は、医師や薬剤師にご相談ください。ですが、グラシトールは、食品なので基本的に問題ありません。

他のサプリメントと一緒に服用する場合、栄養素を二重に取ってしまわないかどうかもご注意ください。

グラシトールの安全性は?

グラシトールの安全性は

※アグリ生活のグラシトールのページよりお借りしております。

グラシトールは、5年連続でモンドセレクションの金賞を受賞していますので、クオリティは保証されています。

また、以下の4つのこだわりをもって安全性を確保しています。

滋賀県の琵琶湖のほとりの自社工場で、無農薬・無添加で栽培している国内産のアイスプラントを使用しています。

長浜バイオ大学 バイオサイエンス学科 と公益財団法人 国際科学振興財団 時間生物学研究所とアグリ生活(日本アドバンストアグリ株式会社)の産官学連携の共同研究で、いかに栄養価を高めるかについて科学的根拠に基づいた研究をしています。

毎日、50項目以上の徹底した品質管理を行っています。
栄養分析の他、細菌や重金属検査も行われています。そのデータは、全てこちらで公開されています。

グラシトールはアフターケアも充実しているので安心です。個人に合った飲み方や注文の仕方などを専門のスタッフに相談することができ、購入後も丁寧なサポートを受けられます。

※画像は、アグリ生活 グラシトールができるまでからお借りしました。

妊活している人もグラシトールを飲んでいる?

妊活している人もグラシトールを飲んでいる

妊活をしている方や不妊に悩んでいる方で、グラシトールを実際に飲んでいる方もいらっしゃるようです。

これには多嚢胞性卵巣症候群(たのうほうせんらんそうしょうこうぐん)が関係しています。

多嚢胞性卵巣症候群の方は、卵巣内の男性ホルモンが高くなり、それには、インスリンの分泌が関係しています。

血糖値を下げることで、インスリンの余計な分泌を抑制し、排卵をスムーズにすることが期待できます。

妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫?

問題ありませんが、妊娠中の方は、主治医とご相談ください。

グラシトールには、葉酸が100μg含まれていますので、葉酸のサプリメントも飲んでいる場合は、葉酸の過剰摂取になるおそれがありますので、ご注意ください。

グラシトールはエイジングケアにも効果あり?

グラシトールには、ミネラルやビタミン群にビオチンが配合されています。美しい肌、髪や爪に不可欠な栄養です。

ピニトールは血糖値を下げる期待だけでなく、女性ホルモンの調整にも期待される成分です。血糖値が高いと実年齢より老けて見えると言われているようです。そのため、糖の吸収を抑えるピニトールを摂取することはアンチエイジングにも繋がると言われています。

定期コースはいつでも解約できる?

到着予定日の10日前に0120-977-625に電話する、もしくは、ウェブのマイページから
簡単に解約することができます。

定期コースの回数縛りはありません。

返品はできる?

注文と異なる商品が届いた場合や破損があった場合、到着後8日以内、返品可能です。

購入者の都合による返品の場合、到着後8日以内、未開封商品のみ可能だそうです。

問い合わせ先は?

メール:https://agri-life.jp/contact/

電話:0120-977-625(フリーダイヤル)
営業時間(年末年始を除く)
平日:10:00~21:00
土日祝日:10:00~18:00
製造元 日本アドバンストアグリ株式会社

ピニトールを含む食品は他にもある?

ピニトールを含む食品は他にもある?

大豆、豆乳、ルイボスティーなどの食品に、ピニトールは含まれています。

ピニトール1日分300mgを摂取するのに必要な量は、以下の通りです。

グラシトール6粒 6粒
豆乳 800ml
大豆 500粒
ルイボスティー 100杯

また、同じ大豆でも、ピニトールは発酵の過程で消費されるため、納豆には含まれていません。こういった事情により、食事からピニトールを必要量摂取するのは難しいのです。

血糖値サプリの効果の違いとは?

血糖値を下げるサポートをしてくれるサプリには、以下のような効果の違いがあります。

血流改善・糖吸収抑制・エネルギー変換・インスリン促進

血糖値を下げるサプリの比較表に、どのサプリがどの方法で血糖値のサポートをしてくれるのかを載せてあります。

便秘や下痢、おならなどの副作用が出やすいのは、糖質を小腸で分解して取り込むのを阻止し、そのまま大腸へ運んで体外に排出する仕組みの糖吸収抑制のサプリです。
腸内の環境に変化が出るため、便秘や下痢、おならなどに悩まされる人が多くなります。

まとめ

グラシトールは、インスリンに似た物質であるピニトールの作用により、多くの糖をエネルギーに変えるサポートをします。

ですので、口コミを見たところ、下痢やおならで困っている人もいませんでした。

また、グラシトールは、血糖値を下げることが期待できるだけでなく、ビタミン類や亜鉛も一緒に摂ることができるため若々しさや美容へのサポートも期待できます。

グラシトールを飲むことで心身ともにエネルギーを取り戻せたら、これまで運動や食事制限に躓いてきた人も、習慣を変えるきっかけになるかもしれません。

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